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睡眠をとりましょう ~今週のカード~

Posted by MAKOTO on 16.2013 0 comments 0 trackback
貴方がこのブログを見てくれたときに
貴方が今必要としているメッセージが受け取れるよう、

エンジェルカードを使って
貴方が良き気付きを得られるように
サポートします。


2013年12月16日
さて、今週のカードは

『睡眠をとる』

今週のカードは、睡眠をとる。

今は忘年会シーズンで、お酒などを飲んでゆっくり眠れなかったりしていますか。
世の中を見ているようなタイミングでカードが出てきたので、
思わず笑ってしまいました。

かくいう私も、来週は忘年会に呼ばれているので、
終電か、朝までコースな予感・・・・。

はい、気を付けて帰れる日早めに眠る事にします。

22~02までのゴールデンタイムに細胞は入れ替わります。
また、その時間に36.8度以上の体温で、病原菌が死滅すると言われているので
ゴールデンタイムに、体を温めて眠るのが良いそうですね。

疲れが取れないと、シャキっと出来ず、
どんよりして幸福も逃げて行きますね。


天使さんの言うように、しっかり睡眠をとりましょう。

十分睡眠をとっている貴方は、しっかり眠れていますか。
眠りが浅くないか、チェックしてみましょう。



MAKOTO


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