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第二回 瞑想セミナーのお知らせ

Posted by MAKOTO on 09.2012 0 comments 0 trackback
貴方は普段“瞑想”をする機会はありますか。


日本では「座禅を行い、心を“無”にする」という
瞑想方法が一般的ですね。


私の行う瞑想は“無”になることを目的としてはいませんが、
精神を統一し、自分のエネルギーを高めるワークです。

・満月瞑想
・チャクラ瞑想
・恋の瞑想

など瞑想にはいくつもの方法があります。


==============================
「瞑想セミナー」

開催日:2012年3月27日
場所:健美プロダクション お稽古場

東新宿駅 徒歩1分
kenbi.jpg

時間:20:00〜21:30   
受講料:1000円(瞑想に使用する天然石付き)
定員:15名


お申込み期間:2012年3月09日〜3月26日
お申込み方法:メールのみ受付
メールアドレス:gaia6117@gmail.com

1.お名前
2.電話番号
3.メールアドレス
4.参加人数
5.質問・特記事項

上記の内容を必ずご記入の上、お申込みください。


セミナー内容:
今回は以下瞑想を一緒に行いたいと思います。

・瞑想の呼吸法の練習
・グラウディング瞑想
・センタリング瞑想

・瞑想前の浄化方法
・ファンタジー瞑想
・ネガティブブロック瞑想



私自身もセッション前には必ず瞑想を行います。
相談にいらした方の迷い、不安な気持ちを受け止めても
私自身が左右されないよう、自分をしっかりと持つようにしています。

自分を整える事を覚えたら、どこでも集中できるようになります。


==============================

スピリチュアルが好きな貴方には、是非参加してもらいたいセミナーです。


MAKOTO


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